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Re: Wie nehmt ihr am schnellsten ab?

Hallo,

ich kann den vielen genannten Tipps hier nur zustimmen: Bewegung ist der Schlüssel zur Abnahme.
Meine liebste Sportart ist das Schwimmen, da ich ursprünglich wegen Rückenschmerzen damit begonnen habe.
Als Nebeneffekt habe ich davon sogar abgenommen und fühle mich insgesamt fitter.
Letztlich habe ich mir deswegen ein Pool Komplettset bei Poolakademie angeschafft und kann dem Sport noch öfter nachgehen.
An den Punkt kannst du sicherlich auch kommen, wenn du wirklich Motivation zum Abnehmen hast.
Du darfst nur nicht zu streng mit dir sein oder zu schnell dauerhafte Ergebnisse erwarten.

Re: Mehr Energie

Morgen,

also im Bett verkriechen halte ich ebenso für nichts schlimmes, ganz im Gegenteil!

Beim Schlafen, selbst wenn es nur ein kurzer Mittagsschlag ist, läd die Batterie so richtig schön auf.
Daher habe ich ein Himmelbett und kaufe nur solche Bettwäsche in Biber um auch wirklich optimal zu schlafen.
Im Gegensatz zu meinen Kollegen bin ich daher als einziger nicht Kaffee-abhängig.
Aber so wie du es beschreibst, bist du auch eher deprimiert. Das raubt natürlich eine Menge Energie.
Versuche es einfach mal mit einer ordentlichen Mütze Schlaf und mehr Gelassenheit im Alltag.

Viel Erfolg!

Re: Schwierigkeiten im IT Bereich

Hallo,

schade, dass du eure Problem nichtmal konkretisieren kannst.

Re: Lieblingsmusik

Morgen,

mich rühren vor allem Volkslieder, egal in welcher Sprache.

Re: Platinum Futter

Hallo,

auf Marken kommt es doch gar nicht an?! Die Zusammensetzung ist viel wichtiger.